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企业培训师的口部应该这样训练

作者:京师堂    发布时间:2019-11-14 16:31



上期京师堂小编为大家介绍了培训师为什么要训练自己的发声技巧,以及培训师训练发声技巧的必要性,如果不训练发声技巧,那么将会有很大的可能性影响到培训师的授课效果。因此,训练好发声技巧,是每一位培训师都应该做的。本期京师堂小编为大家介绍的是培训师的口部训练技巧,一起来看看吧。

只有口腔灵活了,那么说话才会变得利索。大家有没有觉得在早上起来说话没有下午或者是晚上那么顺当?当然了,嘴巴的肌肉休息了一个晚上,肯定没有那么的灵活了。因此,做做口腔体操,能够帮助我们更好地使用自己的嘴巴——

1、口的开合练习

张嘴象打哈欠,闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和,两嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌头自然放平。做这个练习,克服口腔开度的问题。

2、咀嚼练习

张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌头自然放平。

3、双唇练习(这个练习还有助于女孩子的唇部变得更美,呵呵)

双唇闭拢向前、后、左、右、上、下,以及左右转圈

双唇达响

4、舌头练习

舌尖顶下齿,舌面逐渐上翘

舌尖在口内左右顶口腔壁,在门牙上下转圈

舌尖伸出口外向前伸,向左右、上下伸

舌在口腔内左右立起

舌尖的弹练,弹硬腭、弹口唇

舌尖与上齿龈接触打响

舌根与软腭接触打响

以上就是本期京师堂小编为打击介绍的培训师口部训练的技巧详解,看完之后,你学会了吗?只有多加练习,才能掌握技巧。


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