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《高xiao情shang管理》

作者:京师堂    发布时间:2020-01-06 10:38


《高xiao情shang管理》培训大纲

课程收益

学会审视和了解自己,学会怎样激励自己、怎样调动情绪;

掌握情绪管理的方法并有效控制;

掌握人脉圈开发的方式;

掌握人际关系管理的技巧。

 

参加对象

企事业单位各层级员工等

 

培训课时

1天(6小时)

 

授课方式

讲解+案例模拟+互动研讨+问题答疑+NLP启发+情景对话

 

课程大纲

一、情shang管理基础

什么是情shang?IQ和EQ的关系;

shang的核心要素:

情绪的管理

人际关系的建立

自我测评情shang能力;

解析自我测评能力,并确认培训学习重要点;

 

二、做情绪的主人

什么是情绪?

解读情绪、接纳情绪、鉴别情绪;

掌控自己的情绪?

如何控制负面情绪?

如何激励自已?

认识压力;

如何正确应对压力?

 

三、提升情绪管理的训练

学会换位思考;

解读丰富的身体语言;

掌握倾听的艺术;

适当的提问会让你了解更多;

 

四、人际关系管理-提高我们的影响力

什么是人际关系;

如何建立有效的人脉圈?

如何通过微时代(微信、微博)扩大人际圈;

建立人际存款帐户的重要性;

如何提升个人影响力;

人际关系的核心技巧。


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